GRUPA WSPARCIA

Aktywne uczestnictwo w grupie wsparcia, inaczej nazywanej grupą wzajemnej pomocy pomaga w pracy nad sobą, w osobistym rozwoju, a także w walce ze wspóluzależnieniem.

Uczestnictwo w grupie jest bezpłatne.

Kobiety, członkinie grupy, udzielaja sobie wzajemnie wsparcia emocjonalnego, dzielą się swoim doświadczeniem w pokonywaniu trudności, a także wymieniają użytecznymi informacjami. Przynależność do grupy wsparcia pomaga zwalczać własną bezradność i budować odpowiedzialność za swoje życie.

Nabór do grupy jest prowadzony na bieżąc.

NA CZYM POLEGA IDEA GRUPY?

• grupa tworzona jest przez osoby borykające się z tym samym problemem, co Ty

• służy wzajemnemu pomaganiu sobie, dawaniu i otrzymywaniu wsparcia

• można tu mówić o swoich doświadczeniach i przeżyciach, dzielić się własnymi odczuciami i własnym zdaniem z innymi bez obawy przed krytyczną oceną lub radami

• członkienie grupy bezwzględnie obowiązuje zasada tajemnicy, tzn. wszystko, co zostało powiedziane w trakcie grupy pozostaje w wiadomości tylko jej uczestniczek

CO MOŻESZ ZNALEŹĆ W GRUPIE?

• życzliwych Ci słuchaczy

• bezpieczne miejsce

• osoby, które tak jak Ty doświadczają krzywdy w małżenstwie lub związku

• możliwość dzielenia się swoimi problemami

• możliwość uczenia się od innych, którzy borykają się z podobnymi problemami, sposobów radzenia sobie z nimi

• bezpłatne konsultacje z prawnikiem, z których możesz skorzystać , jeśli zdecydujesz się na kroki prawne

• grupa dodatkowo wzbogacona jest o psychoedukację, która da Ci wiedzę na temat Twojej sytuacji psychologicznej

• można tu także po prostu być, słuchać i czerpać z doświadczeń innych.

W GRUPIE MOŻESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ CZEGOŚ O:

• prawidłowościach psychologicznych związanych ze zjawiskiem przemocy domowej

• mitach dotyczących przemocy w rodzinie

• możliwych strategiach obrony przed sprawcą przemocy

• powodach, dla których pozostajesz w związku krzywdzącym

• sposobach radzenia sobie w sytuacjach trudnych

• możliwościach uzyskania pomocy ze strony instytucji i osób zobowiązanych do jej udzielania ofiarom przemocy, np. sądy, policja, osrodki pomocy społecznej, osrodki wsparcia, liczne stowarzyszenia itd.